Category Archives: 進階動作教學

[進階動作教學]運球切入節奏變化

 

今天小編回到大學母校跟在自主訓練的學弟們一起練習,除了傳授一些籃球技巧,也順便教他們肌力與重量訓練的動作與觀念的修正。(photo from Yahoo)

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